YOGA IN ACHTSAMKEIT

Sanfte Bewegung, Entspannung und Meditation

Nur das Unvollkommene bedarf der Liebe.

Das Vollkommene ist die Liebe.

Wenn wir vollkommen achtsam sind, verwirklichen wir die Essenz der Liebe. Denn letztlich besteht kein Unterschied zwischen Achtsamkeit und Liebe. Im Yoga schenken wir uns vollkommene Aufmerksamkeit, entwickeln Geduld und Akzeptanz für das, was von Moment zu Moment geschieht.



Neben meinen Yoga-Kursen biete ich auch Einzelunterricht an. Über das Kontaktformular kannst du ganz einfach einen Termin machen.


Außerdem arbeite ich als Texterin und Lektorin in den Bereichen ganzheitliche Gesundheit und Spiritualität. Mehr dazu findest du auf meiner Webseite martinaseifert.de .